Category Archives: Франция

Забег на Ларун, ночевка в машине, звездопад

Надо бы было начать с предыдущего дня, с дня рождения, но будет все вверх тормашками и начнем историю с конца, с середины, если точнее.

Когда я искала регистрацию на трейл Одиссеи, а было это в день возврата с Ларуна, я увидела, что примерно через две недели там тоже трейл. Я обожаю Ларун, и хотя тот трейл явно не моего уровня, я так хотела и зарегистрировалась туда тоже с рассчетом, что буду последняя и ничего страшного.

Собиралась ехать туда утром на машине одна, но муж решил, что пойдет со мной, а потом случился звездопад, а потом мы решили, а что если приехать вечером и смотреть звездопад на холме с Ларуна, спать в машине, а утром бежать…

Жара в эти дни стояла адовая, волн не было, на пляже пекло и гулять не хотелось – так что все сошлось. Провалявшись в кровати после первого звездопада до обеда, в самое пекло мы выползли во двор, чтобы посмотреть, можно ли вообще сложить сиденья так, чтобы спать в машине. Оказалось можно. Далее последовал плотный обед и загрузка подушек и одеял в машину.

Опыта кемпинга у нас нет совсем. Нам оказалось нужно очень много вещей включая электрическую зубную щетку, так как другой нет и потом бабуля на парковке хихикнула, увидев, как я чищю зубы.

Гонка начиналась в деревне и я рассчитывала на спокойную сельскую жизнь, но не тут то было. Мы приехали, а там фестиваль, все ищут парковку и толпами ходят на маленькой площади в центре. Запарковались мы на небольшой улице сбоку домов, осмотрелись, поняли, что делать нам нечего, так как жрать и пить мы не будем и вообще у нас куча еды, мы же в кемпинг собрались=) попутно зашли в настоящий кемпинг, где не было мест и решили разведать более уединенные места.

На карте чуть выше были карьеры, они же были в карте забега и муж говорит, пойдем мол, тут всего два километра. Я то согласилась, но чую, дело плохо, ибо градиент большой и на сам Ларун по старому маршруту тоже вроде как всего 4,5км вверх. А я же хотела отдыхать! Не дошли мы совсем немного, вернулись и заехали туда.

Оказалось, что у карьеров начало трейла на Ларун с другой стороны, совсем не там, где мы всегда ходили и тут уже побежали люди маркировать трейл. Мы вышли поискать хорошее место, опоздали на закат, шарахались по кустам вместе с конями, взяли еду и устроились прямо на первом открытом месте, так как я отказывалась еще куда-то идти. Как завтра бежать то потом?

Остатки заката – вот прямо здесь и сидели весь вечер. Ели суши, сыр, сушеное мясо.

20160813-_DSC6523-13Aug2016

А это вид в другую сторону. Луна светила словно гигантский фонарь и портила просмотр звездопада. В этот раз было намного меньше видно и меньше звезд падало, так как пик пришелся на предыдущую ночь. Continue reading Забег на Ларун, ночевка в машине, звездопад

Закат на Ларун

Каждый год мы поднимаемся на Ларун. Гора хотя и не высокая, всего 905 метров, но маршрут довольно сложный и интересный. На этот раз мы решили, что нужно усложнить задачу и подняться, чтобы посмотреть закат, как эта сделала французская императрица Евгения.

Какая бы у нее не была репутация, мне она показалась весьма интересной особой. Она вышла замуж за Наполеона III в возрасте 26 лет, очаровав его очень продуманно. Так как ее положение было недостаточно хорошим для императрицы, Наполеону даже прешлось сделать заявление, что он предпочитает жениться по любви, чем терпеть жертвы и жить с чужим человеком ради приличия. Собственно, императрица приличия любила игнорировать и мне сложно ее за это винить. Кто знает, до чего дошла бы я, будучи женой императора Франции.

Наполеон построил Евгении виллу в Биаррице, сейчас в ней находится известный отель дю Пале, который я буквально на днях рассмотрела в фильме в Одри Тату в главной роли. Сотни раз проходила мимо, но ни разу не была внутри.

Так же как и я, в один прекрасный момент Евгении надоело просто смотреть на вершину Ларуна и она решила, что должна неприменно туда подняться. И вот 30 сентября 1859 года она снарядила придворных дам и она отправились туда, внимание, на ослах, причем две дамы на одном осле. Зная маршрут мне это страшно представить. Сначала я долго смеялась, но потом поняла, что не хотела бы быть на их месте. Они доблались до плато, которое я покажу чуть ниже, отобедали там и отправились дальше. последние метры, я их тоже покажу, им пришлось лезть на ногах и поднялись они ровно к закату.

img.aspx

Мы решили сделать скоростной подъем, но внезапно сбились с пути на неизвестный трейл с очень неприятным градиентом. Видимо, на горе поставили новые указатели и сделали до первого плато дорогу. Дорога настолько унылая, просто пыльная широкая дорога с диким градиентом и никакими видами. Если бы я первый раз шла по ней, то вряд ли бы хотела вернуться.

Я ставила цель уложиться в полтора часа и у нас получилось. Потом мы еще скитались по верху довольно долго и в конце выключили трек. Расстояния от поезда до верха 4,9км (может по новой дороге чуть длинее)

IMG_1566

Первую дорогу я начала идти очень быстро и в конце первого подъема очень устала и взмокла. Плато с барашками было как глоток свежего воздуха, именно там новая дорога пересекалась со старой, красивой. именно там мы потом заблудились в темноте. Continue reading Закат на Ларун

Сан Себастьян поход

Уже не знаю, какой по счету это наш визит в Сан Себастья, но в этот раз я на него взглянула совсем иначе и мне понравилось намного больше. Хотя то, что каждый год мы туда заезжаем погулять говорит о том, что мне он приглянулся. Для отдыха – нет, слишком людно на пляже, а на выездную экскурсию вариант идеальный.

На выезде мы сразу же попали в пробку, так как за 60 км три или 4 раза нужно останавливаться платить и это создает траффик. Ехали чуть больше часа.

Кто забыл или не читал небольшая историческая справка:

Сан-Себастьян — самый крупный город и административный центр провинции Гипускоа Страны Басков, на баскском языке называемый Доностия. Город был основан в 12 в. и долгое время оставался маленькой рыболовецкой деревней близ оживленного порта, импортирующего вино и масло во Францию и Англию.

Называемый «жемчужиной Кантабрийского побережья» Сан-Себастьян снискал славу одного из наиболее элегантных и фешенебельных морских курортов в Испании. Его расцвет пришёлся на Первую мировую войну, в которой Испания не участвовала. В этот период Сан-Себастьян стал самым модным аристократическим курортом, принимавшим Изабеллу II Католическую, Альфонса XII и Франко. 

Город понемногу обновляют и выглядит он довольно гламурно. По всему побережью идет велодорожка со считалкой сколько за сегодня здесь людей проехало и пробежало. Время сбоку (13-00) почти 6000 бегунов и 1301 велосипедист. В Себастьяне такое ощущение, что все жители? включая стариков очень спортивны. Я даже не говорю про сухожилистых дедушек с майками местных забегов, а в целом. Город очень гористый и бегать там, как и кататься, требует хорошей подготовки.
_DSC5788

В этот раз я решила поступить так же? как и с незнакомыми странами, а именно, полазить по пинтересту на предмет инсайдерских вьюпоинтов и мест, где мы не были. Сразу же нашлась гора с парком старых аттракционов. Ну как мы могли ее пропустить за все эти годы?! Это потеря потерь=))) Continue reading Сан Себастьян поход

Житие во Франции

Традиционное лето во Франции идет несколько по другому сценарию.
В дороге мы не поехали в гости и сэкономили один день пути, но все три дня слушали нытье Ники, что он хочет домой. Предыдущие два года он ничего не хотел, а Мишель вообще никогда не была привязана к дому, ее дом, там где мы.
Но доехали в целом неплохо за три дня по 650 км в день. Пробок почти не было.

Заселились в другой апартамент. Без сада и без бассеина. Такой вот даунгрейд. Кто помнит история с ковром закончилась печально. Сперва нам обещали вернуть 250 из 500 евро после покупки нового ковра, а потом исчезли не вернув ничего.
Зато новый апартамент прилично дешевле, но и в два раза дальше от пляжа. Но прямо возле него есть стадион и туда можно ходить свободно.

image1

Чем я и пользуюсь и через день хожу побегать и даже пробежала для теста 100м-200м и 1 км (20с-42с-4:56). Правда в одной пробежке. Форма моя ужасна, но я это и так знала. Посмотрим, как за месяц удастся поправить положение. Continue reading Житие во Франции

Такая разная Франция…

Мы уже давно отработали маршрут и самые удачные остановки по пути в и из Франции, но за столько лет многое уже поднадоело. Хотя мы и стараемся ехать кратчайшим путем, часто из-за этого пропуская что-то интересное совсем рядом. В этот раз мы немного изменили маршрут туда и сильно поменяли маршрут обратно. это накинуло нам по одному дню, но мы посмотрели много городов.

Путь туда был более стандартный Тур-Конъяк(Басак)-Бордо, а обратно Ла рошель-Бон-Страсбург
francemap

Первая остановка в городе Тур (Tours), где мы бывали уже не раз. Очаровательный старый центр, прекрасные рестораны, город маленький и за 800 метров до отеля в нас въехал француз прямо на светофоре. Но его машина попала нам под бампер и не оставила никаких следов.

_DSC5890-30Jul2015 _DSC5907-30Jul2015 _DSC5893-30Jul2015

Из Тура мы едем по платной дороге, где очень мало машин. Иногда их совсем нет. В конце счет на 60 евро. С нее приходится съехать чуть раньше и попетлять по деревням в районе конъяка.

_DSC5978-31Jul2015

На этот раз мы едем в гости в старинное имение городка-деревни Бассак. Оказывается, оно совсем недалеко от тех мест, с которых мы когда-то начали изучение конъячного региона. Мы даже проехали мимо мини отель с замке с виноградниками, где мы пару раз останавливались.

_DSC5912-31Jul2015 _DSC5995-31Jul2015 _DSC6003-31Jul2015

В Бассак есть старинное аббатство с 11 века. Это кусочек его территории.

_DSC5962-31Jul2015

После конъячных визитов мы едем ночевать в Бордо. Едем в пробке, довольно поздно вечером. Утром в Бордо никого нет. На многих магазинах висит табличка о том, что вновь они откроются в сентябре. Сегодня 1 августа. Зато с парковкой никаких проблем.

Находим лучший завтрак в Бордо и спешим попробовать.

_DSC6019-01Aug2015

Надо заметить, это был лучший завтрак не только в Бордо.

_DSC6022-01Aug2015 _DSC6017-01Aug2015 _DSC6015-01Aug2015

Так выглядят улицы. Бордо это большая Байона.

_DSC6010-01Aug2015

Мы здесь были три-четыре года назад и запомнили фонтан.

_DSC6075-01Aug2015 _DSC6024-01Aug2015 _DSC6041-01Aug2015

В Бордо много велосипедов. Своеобразный французский стиль, кородские велосипеды с корзинками, а на них дамы в платьях.

_DSC6013-01Aug2015

Я, конечно, больше хотела в Аркашон, еще раз залезть на дюну. Но на дюне мы были год назад, а в Бордо давно…

На обратном пути, ради визита в Ла Рошель, пришлось перекроить весь маршрут. Ла Рошель не так далеко от Биаррица (360км) и делать там ночевку для нас финансово нецелесообразно. Я видела этот город из машины, когда мы ехали на остров Иль де Рэ, и мне показалось, что сам Ла Рошель даже интереснее острова.

_DSC8307-31Aug2015

Обязательная французская программа это карусели во всех городах.

_DSC8284-31Aug2015 _DSC8286-31Aug2015 _DSC8306-31Aug2015

С того места, где стоят дети я увидела лес мачт и мы пошли их искать.

_DSC8311-31Aug2015

Здесь стоит университет кораблестроения и инженерный, не отходя от него собирают и ремонтируют разнообразные суда.

_DSC8296-31Aug2015 _DSC8310-31Aug2015 _DSC8315-31Aug2015

Долго ходим вдоль них…

_DSC8322-31Aug2015

На колесо обозрения так и не попадаем. Пропадаем в поисках ужина. Так как этот регион славится своими мидиями, я хочу только их. Находим по реккомендации на трипадвайзере и это были самые вкусные мидии, которые я ела, в азиатском стиле, так как шеф повар азиат и в ресторане смешение французской кухни с азиатской.

_DSC8308-31Aug2015

Заселились в центре, проезжать там сложно, везде ходят или сидят за столиками. Типично, очень по-французски. Я не могла оторвать глаз от этой девушки.

_DSC8346-01Sep2015

К вечеру доезжаем в Бон – город вина и пафосных заведений, где с детьми абсолютно нечего делать.

_DSC8350-01Sep2015 _DSC8354-01Sep2015 _DSC8361-01Sep2015

_DSC8377-02Sep2015

_DSC8363-01Sep2015 _DSC8367-01Sep2015 _DSC8397-02Sep2015

_DSC8394-02Sep2015

Эта пара стариков меня очень впечатлила. Они сидели и рисовали.

_DSC8395-02Sep2015

_DSC8403-02Sep2015

Праздно пошатавшись по улицам Бона утром, мы выехали в Страсбург.

_DSC8410-02Sep2015 _DSC8405-02Sep2015 _DSC8416-02Sep2015

Страсбург мне очень понравился.

_DSC8420-02Sep2015

_DSC8426-02Sep2015 _DSC8444-02Sep2015 _DSC8423-02Sep2015

_DSC8418-02Sep2015

Но не обошлось без инцидентов в поисках еды для каждого.

Страсбург – город студентов. Там меня посетило странное чувство. Мне хотелось не быть мной, а на чуть чуть стать студентом в страсбурге, чтобы вот так с тетрадками сидеть у реки и кушать лапшу из коробочки.

_DSC8504-03Sep2015 _DSC8501-03Sep2015 _DSC8456-02Sep2015

_DSC8454-02Sep2015

 

 

 

La Rhune rando. Дикие лошади Пиреней.

Про сам маршрут я писала в прошлом году, поэтому повторяться не буду. Мне уже нетерпелось показать мужу всех этих лошадей.

В прошлый раз я была одна, и были немного другие фотографии. А теперь я покажу маршрут в масштабе меня и расскажу про пони и лошадей, которых сегодня было в огромном количестве и разных мастей.

Как часто бывает мне пришлось плестись за мужем в хвосте, местами его было уже не видно и тогда я обиженно думала, чем это отличается от прошлого похода, где я была одна и фотографировала каждый куст, не надо было сбиваться с ног…


Мы встречали много потток пони, древние лошади, исторические для Басков и всего региона Пиреней. Некоторые ученые полагают, что Потток или Баскский пони проживали на этой территории несколько тысяч лет до нашей эры, другая теория говорит об их появлении в Бронзовом веке. Эти лощади традиционно вольно живут в этом регионе на высоте около 1500м. Хотя данные экземпляры мы встречали гораздо ниже. Были найдены наскальные рисунки Поттока времен палеолита.

Не совсем без труда мы забрались наверх. Как видно на карте из прошлого поста, маршрутов там несколько. Один ведет с Испанской стороны. Continue reading La Rhune rando. Дикие лошади Пиреней.

Screen shot 2014-10-23 at 9.56.14 AM

Замки Долины Луары, веломаршрут по долине.

Расскажу вам сегодня, как мы проездом в 7й раз все-таки решились посмотреть немного замков из Долины Луары. Как всегда в этих местах, мы ночевали в городе Тур. Раньше я брала ночевки на окраине, и измотавшись дорогой, мы даже не заезжали в город, а зря. Город очень красивый и в нем находятся башни, которые часть замков Луары.
В Туре сохранились в хорошем состоянии руины галло-римского амфитеатра, храма, городских укреплений. Главная достопримечательность города – Собор Сен-Гасьен (Cathedrale Saint-Gatien), (13-16 вв.) представляет собой удивительную мозаику стилей. Улица Кольбера (rue Colbert) – основная ось города с деревянными домами фахверковой постройки. К сожалению, фотоаппарат в Туре мы не взяли, потому что очень устали и тащили детей на ужин. Есть несколько фото с телефона, но их я здесь не буду показывать. Скажу лишь, что Тур мне очень понравился, колоринтый и обязателен к посещению теми, кто интересуется старинной архитектурой.

Утром я запланировала выезд не через автобан, а по проселочной дороге, которая как раз и ведет вдоль реки и многих замков. Мы решили ехать в Шамбор, который считается одним из красивейших замков с самой большой территорией:

Опоясанная самой длинной стеной во Франции протяженностью 32 км (длина парижской кольцевой дороги «периферик»), территория в 5 441 гектар, из них 1000 га открыты для публики, — это самый большой огороженный парк лесного типа в Европе. Символы парка — олень и кабан, здесь обитает более 100 видов птиц.

Но когда мы только встали на эту автодорогу виды стали открываться такие, что весь наш план пошел наперекосяк. Мы ехали и вдруг увидели из окна замок Амбуаз. Тут же все решили, что уже голодные и обедать нужно именно здесь у реки. Так как до Шамборда еще минимум час пути, и дорога туда с крюком в 20км. Мы запарковались сразу за мостом и вышли прогуляться и поесть.

_DSC8156

Такая улочка сразу на входе в город.

_DSC8128

Здесь мы увидели одно из наших любимых мороженых и это было как “перед смертью не надышишься”, мы тогда не знали, что в пути встретим его еще раз в самом неожиданном месте.

_DSC8129 _DSC8132 _DSC8133

Франция меняется, когда мы впервые приехали сюда в 2009 году, разговоров о том, чтобы кто-то работал целый день не шло. Даже булочные закрывались все как одна по часам с 13 до 17… в этом году ВСЕ хлебные вывесили табличку, что в сезон, а именно июль и август они работают постоянно и это было очень удобно. Многие рестораны поступили так же. Вспоминая наши голодные бродилки нескольких прошлых лет, учитывая, что мне нельзя хлеб и просто съесть сэндвич, который, кстати тоже, было не так просто купить с 13 до 17 часов, у меня были сложные времена.

_DSC8135 _DSC8134 _DSC8141 Continue reading Замки Долины Луары, веломаршрут по долине.

303136_600

Байонский фестиваль 2014

Я все никак не закончу рассказывать про лето во Франции. Часть фотографий еще даже не открывалась и, я уже не знаю, откроется ли вообще. Тем не менее, несколько слов про Байонский фестиваль, костюмы которого вызывали вопросы в иг.

Каждый год в конце июле в Байонну стекается молодежь со всей Франции и частично из ближайшей Испании. Мы посетили фестиваль дважды. Возможно, это старость, но меня он не очень привлекает в качестве вечернего гуляния. днем, я еще согласна сводить детей на аттракционы, но ночью безумная толпа пьяных людей, хотя и приодетых по случаю, и даже весьма вежливых, местами=)

Молодежь живет и в кемпах, и на улице. Многие спят на пляже, хотя полиция старается это контролировать и разгонять людей. В этом году, правда, нет. Очень много спали на песке в спальниках и мылись в пляжных душах с мылом. “Утром” –  это около 11 – выползая на пробежку, я видела, как часть этих товарищей шли умываться, в то время, как более активная половина спала мертвым сном, кто где упал=)) фотографировать их мне было неудобно, хотя фотографии бы получились весьма колоритными.

_DSC5618

Мы, в очередной раз, поели сахарной ваты, которая там представлена в изобилии цветов и вкусов.

_DSC5658

а вот мы с ватой два года назад.

Прошлись по городу днем, посмотрели:
_DSC5630

Это возле дома, собираемся выходить, пытаемся сделать портрет втроем, но кто-то постоянно косит в сторону=)
_DSC5642

Я, уже расслабившись, по привычке носила телефон в кармане, на что продавец в магазине мне предупредительно высказала свои опасения в виде, что обычно это нормально да, но сейчас же байонский фестиваль, столько людей сюда приехало, не надо так делать…

_DSC5663

Мой вывод такой, если вы не любите очень много выпить и потолкаться, то особо делать там нечего. Но если вам нравится мероприятия типа дня города или дня ВДВ, то вам непременно надо посетить это событие.

DSC_4696_24Aug2010

Saint-Jean-de-Luz, Франция.

Еще один милый городок недалеко от нас Сен-Жа́н-де-Лю́з (фр. Saint-Jean-de-Luz, окс. Sent Joan de Lus, баск. Donibane Lohizune)

Город Страны басков имеет типичную архитектуру, особенно на набережной: крытые черепицей дома и узкие улочки. Интересна своей застройкой и площадь Людовика XIV.

Это рыболовецкий порт, где до сих пор ведется промысел тунца. Каждый год в начале июля здесь устраивается «Праздник тунца». И по сему здесь большое количество рыбных ресторанов, куда, собственно, мы и направились.

Здесь же мы отдыхали неделю в 2010, снимая чудесную студия. Но она нам очень не подошла, потому что студия с маленьким ребенком это ад. Мишель поздно засыпала, ее отвлекало все подряд, вечера проходили адски. Плюс еще на пляже была нереальная толпа народу, волн в городке совсем нет, все оказалось не то и мы даже уехали на один день раньше, потому что не могли уже вести этот овощной образ жизни. Тем не менее для пар без детей студию горячо реккомендую. А наш отдых в тот год проходил вот так:

DSC_4650_21Aug2010 DSC_4696_24Aug2010

В интернетах пишут:

Почти все пляжи курорта спокойны и свободны от большого количества отдыхающих. Здесь тихие волны, которые не страшны малышам, удобный заход в океан, комфортная вода. Широкий песчаный берег позволяет детям свободно играть и веселиться. Очень часто сюда приезжают купаться с маленькими детьми семьи, которые выбрали местом отдыха Биарицц.

Скажу я вам, верить этому нельзя, ибо что в 2009, что в 2014 пляж там выглядит вот так:

_DSC6758 Continue reading Saint-Jean-de-Luz, Франция.

Screen shot 2014-08-30 at 2.05.46 PM

Биарриц Одиссея ночной трейл на 12км.

13 августа я увидела плакат, что 29го состоится ночной забег. Плакат был распечатан с вариациями 12 и 24км, но потом 24км было заклеено. И с этим мне очень повезло, потому что дурная голова ногам покоя не дает и я бы регнулась на 24, которые бы вряд ли осилила.

            Меня должно было насторожить надпись паркур и трейл (трейл=бег по пересеченой местности с горками), но так как трейл значился как урбан, я это трактовала, как городской трейл и не придала значения, как оказалось, напрасно.

Еще одной сложностью французских забегов является обязательное предоставление медицинской справки, а-ля разрешение врача на бег. Это правило очень старое и прописано в гражданском кодексе вроде бы, отменить его не могут, хотя им давно все недовольны. Так как забег был внеплановый, справку я с собой не взяла, но старые навыки фото дизайнера не пропали даром и несколькими взмахами кисти и резинки моя справка была готова. Распечатала я ее в местной типографии, они даже денег не взяли=)

В день Х утром надо было пораньше встать и идти в парикмахерскую. Пораньше это в 9-30, потому что здесь мы совсем обнаглели и ложимся после часу ночи, а потом спим до 11 утра. Вставать было сложно и весь день прошел как-то скомкано.

Забег детей был в 7 вечера, а мой в 21-30. Мишель очень плохо пробежала. Пришла почти последняя, потому что увидев, что ее обогнали уже начала ныть и почти плакать, если бы была без папы, то бросила все прямо там. Попортила нам настроение в очередной раз, хотя мы ее готовили не реагировать на то, что кто-то обгоняет и она неплохо бегала 1км несколько раз. Одним словом, это был фейл.

Потом дети поиграли на пляжной площадке, мы посмотрели закат и я поняла, что с таким настроением, не стоит им оставаться меня ждать в ночи на холоде. Я предлагала, что доберусь пешком или на попутке. Ах, как опрометчиво! Но муж был умнее меня и оставил мне машину, а сам дошел с детьми пешком домой, Это примерно 7км.

За пол часа до старта я уже почти сожалела о содеянном. Вокруг разминались крупные мужчины (тяжело)атлетического телосложения. Отдельным словом хочу отметить про мужчин басков. Они отличаются своей массивностью. Они очень мускулистые и не без жира, выглядят как огромные туши, реально. Самое интересно, что с самого детства такие туши-качки питают ко мне большую любоффь, и если мне нужна была бы пара, то метить в такого стопроцентный вариант, но стопроцентный не мой вкус. Я даже верю, что мужчины выбирают типаж женщины не только из психологических сочетаний и каких-то там моральных качеств, но и генетически, по телосложению и чертам лица, иначе я просто не знаю, как объяснить сей феномен. Но хватит про «туши», об этом можно рассказывать долго в темах girls only.

            Перед стартом в толпе мой пульс скакал от 70 до 96! Диктор толкал сложный инструктаж про трассу и опасные участки на французском. Я понимала процентов 10. Из того, что я поняла: следовать красным стрелкам и что мы будем пробираться через кусты ежевичника. «Ох нихера себе!» – подумала я голосом Михаила Галустяна, может мой французский меня подводит, но нет. Что касаемо еды, тут я подкована выше среднего и среди длинной монотонной речи про кусты было ясно, как день. И да, это была правда.

Так же рекомендовали иметь лампы. Перед стартом сказали, что без лампы будет очень трудно, а лучше бы сказали нереально пройти маршрут и не сломать шею.

Дали старт, я встала почти в начале, чтобы не пробираться через «туши», локти которых как раз на уровне моего лица.

Сразу была горочка, я в нее залетела и подумала «Какая я молодец, натренировала горки», три ХАХА, это была даже не горка, по сравнению с тем что было дальше. Почти сразу мы попали в лес. Там темень и бездорожье. На отметке в 2км случилась пробка, потому что надо было гуськом влезать по узкой тропе вверх на горку, как раз в те самые кусты ежевичника.

Я пыталась найти того, за кем можно бежать и выбрала себе миниатюрную женщину в розовой майке, похожую на фарфоровую куколку. В прочем, я быстро ее потеряла.

Я бежала и материлась, потому что два раза меня засосало в грязь очень неожиданно с причмокиванием, три раза я поскользнулась и однажды чуть не споткнулась о булыжник. Французики то знай себе кричат по цепочке разные предупреждения, только я ведь ничего не понимаю. Это же не про еду! Только на мои Fuck бегущий сзади передавал предупреждения остальнымJ Было весело.

Иногда, мы выбегали на асфальт, часто были крутые горки и почти все шли. Такое ощущение, точнее это даже не ощущение, а факт, что организаторы специально сворачивали нас в кусты, леса, ямы и песок мимо асфальтной дороги. Мы собрали все лестницы в городе, которые я знаю.

И вот спуск на пляж Cote des Basque, о котором я недавно рассказывала. Дальше я все знаю, как свои пять пальцев и начинаю обгонять народ. Бегу наравне с каким-то мужчиной и все кричат «Але але мсье!» Мне стало обидно, мы ведь бежим одинаково и я его обогнала сильно, тогда все стали кричать «Алле мадам!» Справедливость типа, ага=)

На окончании пляжа появился первый бегун, который уже бежит обратно. Дальше еще несколько. А нам предстояло преодолеть еще много лестниц. Горки в целом не мой конек, а лестницы тем более. В начале лестниц меня прытко обогнала женщина в красном, атлетического телосложения. Потом, на ровном участке я ее, потом опять она меня. Несколько раз встречалась «фарфоровая куколка» и девушка в майке клуба «Атлетика Байона». Мы менялись местами не менее 10 раз. Я поняла, что на лестнице они меня делают, но потом у них забиваются ноги и они не могут уже бежать на более ровном участке. Я выбрала тактику НЕбега по лестнице, а быстрой ходьбы и она была очень успешной.

На обратном пути мы шли с женщиной в красном, она бежала лестницы, я горки и равнины. Скорость наша была примерно одинаковой. Когда я осознала, что перед нами не так много людей, мне уже не хотелось, чтобы меня обгоняли. Но нас еще ждала самая главная большая лестница с несколькими пролетами и горками.

«Фарфоровая куколка» и «Атлетика Байона» уже остались позади. Но женщина в красном не сдавалась. Она начала забегать по лестнице, в то время как я шла. Здесь самое главное было, рассчитать насколько сильно можно замедлиться, чтобы она не удалилась уже далеко. В середине лестницы заменились на такие же участки-пролеты, просто асфальтовые горки (типа для инвалидов), тут «красная женщина» и слилась. Видимо, после ступенек уже не было сил бежать, а у меня каким то чудом получилось. Дальше я начала слабеть. Оставалось 2км и я развлекала себя мыслями, какая я молодец и крутая, не потому, что это так, а потому что ничего больше мне не оставалось, я была на грани обморока, но мне не хотелось, чтобы меня обгоняли и я ломила, как могу.

12й километр я пробежала за 5 минут, что для меня скорость почти максимум. Я до сих пор не верю, что 6.9 смогу пробежать 5к за 25 минут. Этот 12й километр был километр сбора народа, который уже шел после этих лестниц. Некоторые бежали, но медленно. За пол километра до финиша я увидела «кривые ноги в шортах». Она, слыша мое приближение, перегородила рукой дорогу, вроде как жестом не обгонять ее что ли или не знаю, что это было. Я уже из последних сил с мухами в глазах решила ускоряться, обгоняя всех, кто в это время шел к финишу, бегущих там не было или мне так казалось. Так же мне казалось, что «кривые ноги в шортах» уже давно позади, но она смогла спринтануть и обогнать меня на последнем метре=), но как я вижу в таблице финишеров, она идет сразу за мной на 1 секунду.

Самое занимательное, что это был мой вообще первый в жизни бег по трейлу, а так же, как это неожиданно интересно. Это не просто по асфальту тыцтыц и кто-то либо в лучшей форме, чем ты, либо нет. Здесь нужно придумывать тактику, чтобы быть быстрее, можно более тяжелые участки идти, а на ровных догонять разницу. Или, я научилась, как бегать по песку вот.

А еще главная мысль в том, что если бы я ТАК тренировалась, то уже была бы во много раз в лучшей форме. Это тебе не десяточку вдоль океана с пейсом хромого ослика. Такая, даже одна тренировка в неделю, будет приносить намного больше 3х моих, где я вроде как кайфую и наслаждаюсь видами и разглядыванием людей, а не своим результатом. Другое дело, что одному так выложиться нереально. Потому что нет с тобой ни «красной женщины», ни «фарфоровой куколки», ни «Атлетики Байона» и тем более «кривых ног в шортах», которые заставляют бежать до мух в глазах.

 

Одним словом, отличное завершение отпуска. Я пробежала по своим любимым местам вдоль океана, и по каким-то неизведанным лесам.

 

Всего было 300 участников, из которых 97 женщин.

Первый мужчина финишировал за 50:27, первая женщина была 33 в общем зачете с временем 1:01:51, но самое интересное, что 2я женщина была уже 65й с временем 1:02:52. 3я женщина 1:10:06.

Мое место 20е среди женщин с временем 1:16:59.

То есть нецелых 7 минут до 3го места. Учитывая, что я вообще не бегала горки, не умею бегать лестницы и никогда не бегала трейл, можно тренироваться=)

В протоколе пейс расчитан на 12 км ровно, но у них же самих на сайте карта, где расстояние 12,6км. У меня на гармине вышло 12,53.

Screen shot 2014-08-29 at 11.53.25 PM

 

Мой гармин:

Screen shot 2014-08-29 at 11.57.54 PM

Screen shot 2014-08-29 at 11.57.41 PM

Место для фото съемки они выбрали, хм, странное… на фоне обшарпаного дома и это единственное место, где снимали всех участников. Продать такие фото за то, что они просят будет из разряда фантастики. Но фото мне не нужно, а по моей довольной моське тут видно, что все идет хорошо. Это около 7ми километров отметка.

Screen shot 2014-08-30 at 2.05.46 PMПо питанию перед гонкой я не ошиблась, а вот после что-то пошло не так. Утро у меня было почти без завтрака: кофе и кусок сыра. Потом в час дня горький шоколад 40 грамм примерно с орехами. В 2 часа 100 грамм крабовых палок с каким-то укропным соусом и уже в 3 я понимаю, что готова съесть слона. Съедаю равиоли без глютена, в пачке готовой еды, которую я купила в дорогу. Оказалось жуткая гадость! Около 6 я опять страшно хочу есть и ем бургер с безглютеновой булкой, котлетой из обезжиреной говядины, лук, помидор, сыр, салат и мы едем к старту Мишель.

За час до старта, то есть в 20:30 я доедаю протениовый шоколадный батончик, который был припасен, чтобы съесть после или в пути и за пол часа выписаю VEGA prewourkout energizer, потому что ощущаю себя выжатым лимоном. С детьми трудно к вечеру остаться в форме.

Не знаю, то это это Вега так штырит, то ли просто обстоятельства, но я не смогла уснуть почти до 7 утра, хотя ужасно устала. Так что сегодня денек у меня не из лучших.